8 sinais de um relacionamento saudável

Resolver conflitos com respeito e amar a pessoa como ela é fazem parte da lista de sinais
 

 
 

Seu relacionamento é saudável? A psicóloga americana Leslie Becker-Phelps enumerou 8 sinais que indicam que a relação tem uma base de amor e respeito e chances de prosperar. Confira quais deles estão presentes no seu namoro ou casamento.

1. Suporte emocional: o casal deve conseguir ter suporte um no outro em momentos de estresse. É preciso sentir que o outro lhe dará conforto e segurança.

2. Se sentir aceito e amado: é preciso aceitar o outro por inteiro e amar a pessoa com todos os seus defeitos e qualidades.

3. Dar atenção para a relação: o relacionamento deve ser valorizado e considerado uma prioridade. O casal precisa encontrar tempo para se dedicar à relação.

4. A base da relação: é importante ter atividades fora da relação, mas nunca deixar que um hobby ou o excesso de trabalho tirem todo tempo que deveria ser dedicado ao relacionamento.

5. Confiança: a pessoa deve confiar que se o parceiro estará disponível para lhe ajudar quando necessitar.

6. Intimidade: o casal deve se sentir confortável para dividir intimidades, como sentimentos que o deixam vulnerável.

7. Individualidade: apesar de amar o parceiro, num relacionamento saudável a pessoa consegue ver-se sem ele, mantendo sua individualidade.

8. Resolvendo conflitos: numa boa relação os dois sabem conversar sobre os problemas com respeito e resolvem tudo como um casal.
 
 
Fonte: Zero Hora / Donna

Palestra gratuita para as Mulheres

No próximo dia 02 de setembro, as 19 horas, a Incontri estará promovendo uma palestra gratuita voltada ao público feminino com o intuito de desenvolver habilidades que fortaleçam as relações amorosas.

As vagas são limitadas.

Confirme sua presença pelos telefone 3084 6334 ou 9870 6333.

O evento acontecerá na sede da Clínica Sensorial. 

(Rua São Luís, 894, Bairro Santana - Porto Alegre / RS)

Esperamos por você!

Procura-se um amor

"O homem não pode dar amor-próprio a uma mulher. Primeiramente, você deve aprender a amar-se, valorizar-se."

Seguindo este tema tão importante, gostaríamos de citar algumas partes do livro "Enquanto o amor não vem", de Iyanla Vanzant, e indicá-lo para leitura. É um livro extremamente prático e transformador para aquela mulher que saiu de um relacionamento e se deu conta de que amava mais o parceiro do que a si mesma.

"Haverá um momento em sua vida em que o amor vai chegar. Antes disso, você terá feito tudo o que podia, tentado tudo o que podia, sofrido o quanto podia e desistido muitas vezes. Mas com a mesma certeza com que você está lendo esta página, posso lhe garantir que esse dia virá.

...

Quando eu estava com meu amor dos treze anos, sentia como se pudesse voar! O erro foi acreditar que era ele que me fazia voar. Depois de muitas aterrissagens forçadas, percebi que voar era uma coisa que eu fazia sozinha, dentro de mim, quando era capaz de relaxar...

O amor, descobri, é ficar quieta o suficiente para sentir o que se passa dentro de você e então aprender a reconhecer e aceitar o que está sentindo.

...

Durante um relacionamento passamos por um processo de aprendizagem, nele você terá uma série de experiências que podem ser dolorosas e avassaladoras, mas que acontecem para ajudar você a eliminar as falsas necessidades e tudo o que nos atrapalha no caminho em busca do amor. Livrar-se das coisas antigas é um trabalho pesado, mas são essas coisas às quais nos agarramos que nos impede de ter uma experiência amorosa verdadeira e honesta."

Este é um pequeno trecho adaptado do texto. A autora trata desta limpeza como em uma casa, com vários ambientes, gavetas e cortinas. E acompanha você contando histórias de outras pessoas e fazendo-a enxergar que o amor está em você mesmo. Só assim você conseguirá expandir e atrair relacionamentos saudáveis.

A Incontri é uma agência de matrimônio que visa auxiliar o processo de conhecer e se relacionar com outras pessoas, mas é importante saber que o trabalho começa na iniciativa de cada um que é responsável pelo seu próprio processo.

Uma boa sorte nesta caminhada!

Dicas para um Encontro

A primeira impressão faz sim toda a diferença. Abaixo seguem algumas dicas para os homens quando forem ao seu primeiro encontro.

 

- Cuide da aparência

Vista uma roupa que você goste, limpa e bonita, faça a barba, corte as unhas. Enfim cuide-se! As mulheres tem a impressão de desleixo, e não de masculinidade quando um homem vai buscá-la para sair sujo, ou cheirando a cerveja. Transmite a idéia que você não dá muita importância ao encontro.

- Telefone para ela

Se você tiver interesse por ela, ligue e marque um encontro, as mulheres sempre esperam essa atitude do homem, é ele que naturalmente busca a mulher. 

- Convide para jantar

Quando um homem convida uma mulher para jantar, transmite uma sensação de proteção nas mulheres, é mais romântico. Telefone e marque, com dois dias de antecedência, no mínimo. A antecedência faz parte da corte, nesse tempo a mulher vai ficar imaginando como vai ser, o que vai vestir, e com isso vai enriquecendo o romantismo, ela vai perceber a importância que você dá ao encontro.
Faça questão de pagar a conta, é melhor você escolher o restaurante ao seu alcance, principalmente no primeiro encontro.

- Não beba exageradamente

Beber socialmente tudo bem, mas exagerar, principalmente se ela não beber é mal.

- Fale sobre o que você gosta e domina

Não fale sobre o que não tem muita certeza, nem conte vantagem .

- Não dê falsas esperanças, nem banque o caçador desesperado

Se ela não lhe agradou, não fique tentando nada com ela, isso poderá ferí-la.

E então? Vocês, mulheres, acrescentariam mais algumas dicas para os cavalheiros que irão ao seu encontro?

 

Confira o perfil da mulher ideal, segundo os homens

Que mulher não gostaria de saber o que se passa na cabeça de um homem? Como isso, infelizmente, é impossível, tentamos ajudá-la com alguns depoimentos que revelam o que eles mais valorizam em uma mulher. Confira:

"O essencial para uma mulher perfeita é ser companheira, amiga, carinhosa e estar sempre junto no dia-a-dia do homem. Mulher ideal é mulher atualizada, não acomodada."

"A mulher tem que ser bonita, meiga, doce, inteligente e independente financeiramente. Ela tem que sonhar com uma família, sem deixar de lado sua profissão."

"A mulher ideal deve te fascinar por alguma razão: jeito, beleza, gênio, dedicação e inteligência."

"A mulher ideal tem que gostar dela do jeito que é em primeiro lugar. Tem que ter objetivos na vida, mas sem que isso prejudique alguém. Além de ser dona de um coração gigante."

"Na minha opinião, deve ser companheira, cúmplice, amável, respeitar-se acima de tudo. Precisa ser uma boa mãe, firme nas suas decisões (não esperar que o homem tome a iniciativa), feminina, carinhosa e sensual. Além de ter bom-humor e muita paciência."

"Ela tem que ser independente, inteligente, bem-humorada, não ser possessiva e nem ciumenta. Ela tem que ter jogo de cintura para contornar os problemas em momentos difíceis."

"Inteligência, romantismo, sinceridade e beleza são indispensáveis. Não suporto mentiras e acho que não perdoaria uma traição."

"Gosto das mulheres independentes, que trabalham e não dependem do pai para sobreviver. É preciso também aceitar algumas peculiaridades do parceiro. Outro detalhe: não gosto de mulher que fuma."

Fonte: Portal Terra

O que mais vocês, homens, acrescentariam?